Alami Gejala Flu Perut, Inilah Cara Mengatasinya agar Cepat Sembuh

Istilah flu perut memang belum familiar di telinga. Akan tetapi, kondisi gastroenteritis bisa terjadi akibat beragam virus yang menyerang. Beragam gejalanya seperti mual, demam, sakit kepala, pegal di otot, dan diare. Kondisi tubuh pasti tidak akan nyaman dan berlangsung sampai 10 hari, seperti yang dijelaskan di situs honestdocs.id. Jika mengalami Continue Reading

Alternatif Kardiovaskular

Ungkapan utama yang diulang orang ketika saya menyarankan cardio untuk mengurangi lemak adalah, “Saya benci melakukan cardio.” Kebanyakan orang tidak menikmatinya, itulah salah satu alasan begitu banyak orang kelebihan berat badan pada hari ini. Orang-orang menganggap cardio sebagai berlari atau jogging, tetapi itu bukan satu-satunya cara untuk meningkatkan detak jantung Continue Reading